سه‌شنبه، اردیبهشت ۲۴، ۱۳۹۸

ارزش وقت بیشتر از طلاست

تجربه ام نشان داده که همیشه باید کارها را به موقع خودش انجاد داد . و اگر دیر بجنبیم این امر در کل مراحل زندگی تاثیر منفی خاهد داشت . درس را باید به وقت خودش بخانیم ورزش و گردش را و به پزشک باید بموقع مراجعه کرد و کارهای دیگرمان را نیز بهمچنین ... وگرنه کار از کار خاهد گذشت و وقتی دیر به مقصد برسی به نتیجه مطلوب هم دست نخاهیم یافت .
دو سال دیرتر به خدمت سربازی رفتنم با دوسال تاخیر در گذار زندگی ام مواجه شد . دو سالی که الان از اینور ( در میانسالی ) که بسیار لازمش دارم به فنای بی بازگشت داده ام . الان دیگه وقت تلف کردن جایز نیست و اوقاتیکه قبلن بی جهت تلف شده را دیگر جای بازیافت نیست پس باید چاره ای و علاجی قبل از وقوع حادثه ای دیگر بود . در دوران نوجوانی و جوانی اولندش باید سعی میشد دوستان خوبی رو انتخاب کرد . ضمنن  طی یک نظر سنجی در سایت Quora از دوره سی ساله ها پرسیده شده بود که اصلی ترین اشتباه خود را در دوران بیست سالگی تان چه بوده است که  که 80% درصد پاسخ داده بودند که : سر کله زدن با دوستان دغل ! و افراد بیخود .... آنها حالا عقیده دارند که مگس از دور شیرینی را باید سر موقع  پراند !... سعی کنیم برای خود و دیگران حدو مرز تعیین کنیم حد مرزی که یک نوع هنر نه گفتن ِ بموقع به دیگران که آنرا به نتیجه مثبت از برای خودمان تبدیل خاهد کرد .

 طبق نظریات روانشناسی انسان معمولن بعد از 22 تا 30 سالگی در اوج قدرت و شکوفایی می باشد که اگر در این دوره بتواند کارها را سر وقت انجام دهد ، نه تنها احساس خوبی پس از اتمام شان خاهد داشت ، بلکه  خود را از ضررهای احتمالی نیز مصون می دارد.
کارهایی مانند سحر خیزی ، ورزش کردن، پرداخت قبوض، تمیز کردن خانه، تماس های تلفنی کاری و وظایف مشابه اگر سر صبح انجام داده شود معمولن  به ایجاد یک روحیه خوب در فرد میشود و از عقب افتادن آنها که باعث چندکاره شدن و دوباره کاری آنهم  با تاخیر میشود جلوگیری خاهد کرد . البته برخی از آنها هم ممکن است هیچوقت به مرحله انجام نرسند که در نهایت ضررش برای خود ما است.
ما نباید بهانه هایی مانند «الان کار دیگری دارم»، «حس خوبی برای انجامش ندارم» و «الان دوست ندارم انجامش دهم» ما را فریب دهند. معمولن کارهایی به تعویق می افتند که پشتش انجام کارهای ایده آل و نوعی کمال گرایی  منظور مان است . با این تفکر که زودتر هم به نتیجه برسند از انجام اکثر کارهای دیگرمان نیز  میمانیم . 
نکته بسیار مهم دیگر اینست که سعی کنیم  اول وظایف سخت و ناخوشایند را انجام دهیم . چند روز پیش دندان درد شدیدی گرفتم . به دندانپزشک که مراجعه کردم دکتر گفت دو تا دندان تان باید عصب کشی و پر شوند و یکی دیگر را باید کشید . نظر دکتر براین بود که اول دندان را بکشد و تا زمانیکه  جایش بهبود یابد بعد هر سه را با هم یکدست پر کند ... من اما کشیدن دندان را به تاخیر انداخته بودم و طی چند روز  دوره درمان همیشه درد ِ کشیدن دندان جلوی چشمم بود که اگر اولتر اینکار را انجام میدادم خیلی از افکار استرس زا در اینمورد از من دور شده و من میتوانستم به دیگرامورات روزمره ام  بهتر فکر کنم .همه ما در لیست کارهایمان یک کار هست که از آن واهمه داریم. این کار تمام روز یا شاید هفته جلوی چشم شما رژه برود پس حتمن آنرا در اولویت قرار دهیم و در اولین موقعیت بدست آمده آنرا به انجام برسانیم تا موارد دیگر را راحتتر پاس کنیم . یعنی بقولی  قورباغه خود را قورت دهیم .
جایی خانده بودم خیلی بهتر است که روی یک کاغذ با خط خوانا عبارت "وقت را تلف نکن" را بنویسید و آن را جایی قرار دهید که دائم جلوی چشم تان باشد تا سرانجام ملکه ذهنتان شود. میشود نسبت به تلفن، ایمیل، شبکه های اجتماعی و ... خویشتن داری بیشتری به خرج دهید. برای استفاده از این امکانات، به ویژه فناوری های نوین، زمان مشخصی تعیین کنید تا بتوانید به کارهای دیگر هم برسید، چون ممکن است از کار و زندگی بیفتید!
و اینکه :
« الماس ، حاصل فشار بی حد است . فشار کمتر ، بلور . و کمتر از آن ذغال سنگ را پدید می آورد . اگر باز هم فشار کم شود حاصل چیزی جز سنگواره برگها یا زنگار ساده نخاهد بود 
فشار میتواند ما را به موجودی ارزشمند بدل کند . موجودی شگفت انگیز و کاملن زیبا و محکم ... »
 منسوب به : مایا آنجلو